Хотите вкусно есть и долго жить - ешьте рыбу и морепродукты.

Рыба-это источник полноценного белка, который организм усваивает быстрее, чем белок , содержащийся в мясе. Рыба богата витаминами А и Д и минеральными веществами. Но,конечно, по калорийности вся рыба разная. 

   РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВАС!

СЛЕДИТЕ ЗА НАШИМИ РЕЦЕПТАМИ, КАЖДЫЙ РАЗ НОВЫЕ и ОРИГИНАЛЬНЫЕ!

Сегодня в нашем меню:

"Рыба, фаршированная сыром"

s1200

Ингредиенты:

2 филе рыбы или семги, 300 г креветок, отваренных в подсоленной воде, 250 г сливочного сыра, 1 средний, стебель лука-порея, зелень - по вкусу, соль, перец

Приготовление:

Нагреть духовку до 190 гр С. Перемешивать сливочный сыр, пока он не станет мягким. Мелко нашинковать порей. Добавить зелень в сливочный сыр, добавить креветки, приправить по вкусу солью и перцем и перемешать. Положить одно филе рыбы кожей вниз на противень и намазать равномерно смесью со сливочным сыром. Накрыть вторым филе и связать веревкой.
 Положить на большой, смазанный маслом противень и запекать в духовке 20 минут. Затем снизить температуру до 160 гр С и запекать еще 15-20 минут.


 ПРОСТО, НО ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Фотогалерея


РОЛЬМОПСЫ ИЗ СЕЛЬДИ В УКСУСНОМАСЛЯНОЙ ЗАЛИВКЕ
РОЛЬМОПСЫ ИЗ СЕЛЬДИ В УКСУСНОМАСЛЯНОЙ ЗАЛИВКЕ
Описание продукции 2
ПЛАСТ ФОРЕЛИ СЛАБОСОЛЁНОЙ
ПЛАСТ ФОРЕЛИ СЛАБОСОЛЁНОЙ
Описание продукции 3
САЙРА СЛАБОСОЛЁНАЯ
САЙРА СЛАБОСОЛЁНАЯ
Описание продукции 4
КУСКИ ГОРБУШИ СЛАБОСОЛЁНЫЕ
КУСКИ ГОРБУШИ СЛАБОСОЛЁНЫЕ
Описание продукции 5
ФИЛЕ СЕЛЬДИ В УКСУСНО - МАСЛЯНОЙ ЗАЛИВКЕ
ФИЛЕ СЕЛЬДИ В УКСУСНО - МАСЛЯНОЙ ЗАЛИВКЕ
Описание продукции 7
МОЙВА СЛАБОСОЛЁНАЯ
МОЙВА СЛАБОСОЛЁНАЯ
Описание продукции 8
СКУМБРИЯ ПРЯНОГО ПОСОЛА
СКУМБРИЯ ПРЯНОГО ПОСОЛА
СКУМБРИЯ СЛАБОГО СОЛЕНИЯ
СКУМБРИЯ СЛАБОГО СОЛЕНИЯ
Описание продукции 10
ХАМСА СЛАБОСОЛЁНАЯ
ХАМСА СЛАБОСОЛЁНАЯ
Описание продукции 11
ПЛАСТ СЁМГИ СЛАБОСОЛЁНОЙ
ПЛАСТ СЁМГИ СЛАБОСОЛЁНОЙ
КИЛЬКА СЛАБОСОЛЁНАЯ
КИЛЬКА СЛАБОСОЛЁНАЯ
СЕЛЬДЬ СЛАБОСОЛЁНАЯ
СЕЛЬДЬ СЛАБОСОЛЁНАЯ
БРЮШКИ ЛОСОСЯ СЛАБОСОЛЁНЫЕ
БРЮШКИ ЛОСОСЯ СЛАБОСОЛЁНЫЕ
КИЛЬКА СЛАБОСОЛЁНАЯ ПРЯНОГО ПОСОЛА
КИЛЬКА СЛАБОСОЛЁНАЯ ПРЯНОГО ПОСОЛА
400 ГРАММ
МОЙВА СЛАБОСОЛЁНАЯ ПРЯНОГО ПОСОЛА
МОЙВА СЛАБОСОЛЁНАЯ ПРЯНОГО ПОСОЛА
400 ГРАММ
СЕЛЬДЬ СЛАБОСОЛЁНАЯ  В БАНКЕ
СЕЛЬДЬ СЛАБОСОЛЁНАЯ В БАНКЕ
1 КГ
ФИЛЕ СЕЛЬДИ В МАСЛЕ
ФИЛЕ СЕЛЬДИ В МАСЛЕ
450 ГРАММ
КИПЕРСЫ ИЗ СКУМБРИИ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
КИПЕРСЫ ИЗ СКУМБРИИ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
ПАЛТУС ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
ПАЛТУС ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
СПИНКА ФОРЕЛИ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
СПИНКА ФОРЕЛИ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
ПЛАСТ СЁМГИ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
ПЛАСТ СЁМГИ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
БАЛЫК МАСЛЯНОЙ РЫБЫ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
БАЛЫК МАСЛЯНОЙ РЫБЫ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
СКУМБРИЯ БЕЗ ГОЛОВЫ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
СКУМБРИЯ БЕЗ ГОЛОВЫ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
СЕЛЬДЬ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
СЕЛЬДЬ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ

Страницы: 1 [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]