17Января, 2018



     Хотите вкусно есть и долго жить - ешьте рыбу и морепродукты.

Рыба-это источник полноценного белка, который организм усваивает быстрее, чем белок , содержащийся в мясе. Рыба богата витаминами А и Д и минеральными веществами. Но,конечно, по калорийности вся рыба разная. 

   РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВАС!

СЛЕДИТЕ ЗА НАШИМИ РЕЦЕПТАМИ, КАЖДЫЙ РАЗ НОВЫЕ и ОРИГИНАЛЬНЫЕ!

Сегодня в нашем меню:

 

 

"Рыба, запечнная с вощами"

 

 35ee08d81681714c1cb9a61f93d41f96

Ингредиенты:

  • 400 г филе судака

  • 2 ст. л. лимонного сока

  • 1/3 ч. л. сушеного тимьяна

  • 1/3 ч. л. сушеного кориандра

  • 30 г зелени укропа

  • 300 г замороженного овощного ассорти

  • 1 ст. л. оливкового масла

  • 2 зубчика чеснока

  • 50 мл сливок

  • 200 г тертого сыра

  • соль

  • молотый черный перец

Приготовление:

  • Рыбное филе вымыть и обсушить бумажным полотенцем. Сбрызнуть лимонным соком, посыпать тимьяном, кориандром, посолить и поперчить. Оставить на 15 мин.

  • Зелень укропа вымыть, отделить стебли от веточек с листочками. Стебли крупно нарезать, веточки с листочками порубить. Овощи слегка разморозить.

  • Духовку нагреть до 180 °С. Форму смазать оливковым маслом и уложить в нее стебли укропа. Рыбное филе промокнуть бумажным полотенцем и выложить в форму на укроп. Посыпать сверху рубленой зеленью. Чеснок очистить, пропустить через пресс и смешать со сливками. Полить рыбу, уложить на нее овощи и посыпать сыром. Запекать 40 мин.

 
Время приготовления: 50 мин 

Источник: Рыба с овощами: 10 блюд для легкого ужина

Угощенье готово!

  ПРОСТО, НО ОЧЕНЬ ВКУСНО!

 Читайте каждую неделю новые рецепты!

      Увжаемые гости нашего сайта,  если у вас есть интересные, ваши любимые рецепты , присылайте .

      Мы обязательно их опубликуем на нашем сайте. 

 

 

Главная » НАШИ ЦЕНЫ:

НАШИ ЦЕНЫ:

                    ПРАЙС ДЕЙСТВИТЕЛЕН  с 17. 01. 2018 ГОДА

                                            В ПРОДАЖЕ  ЕСТЬ  ДЕЛИКАТЕСНАЯ РЫБА!

ПРАЙС (ОПТОВЫЕ ЦЕНЫ)

Name Pr .ice Measure
РЫБА ВЯЛЕНАЯ 
бычки г
вобла  230 кг
вомер 360 кг
густера 160 кг
ёрш кг
камбала вяленая 430 кг
карась (бабочка) 210 кг
корюшка 750 кг
краснопёрка вяленая  140 кг
лещ вяленый 120 кг
лещ (крупный) 220 кг
лещ вяленый (бабочка) 225 кг
мелочь кг
окунь вяленый 200 кг
окунь (бабочка) 390 кг
омуль кг
окунь вяленый 200 кг
пелядь вяленая 260 кг
ряпушка кг
судак  345 кг
судак вяленый(бабочка) 410 кг
сопа вяленая  310 кг
сорожка кг
тарань кг
тюлька кг
уклейка кг
чебак (бабочка) 230 кг
чебак  180 кг
чехонь вяленая 290 кг
щука (бабочка) 265 кг
щука  325 кг
щурогайка 330 кг
РЫБА ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
голец кг
горбуша 320 кг
зубатка 500 кг
кальмар 380 кг
кальмар (щупальца) кг
карась кг
окунь морской  420 кг
окунь морской (мелкий) 400 кг
муксун кг
окунь речной 210 кг
осетр кг
рулеты(в ассортименте) кг
скумбрия с головой  280 кг
скумбрия +горбуша(рулеты) кг
рыба" Игла" кг
терпуг кг
хребты 300 кг
РЫБА СЛАБОСОЛЁНАЯ 

брюшки лососевые

кг

закуска из кеты

300 кг

закуска из сельди

175 кг
иваси п/п 130 кг
иваси с/с 580 гр. кг
кета кусочки кг
килька  100 кг
корюшка кг
мойва  кг
салака(тушка) кг
пелядь 170 кг
сайра кг
сельдь 85 кг
сельдь 425+ 150 кг
сельдь 400+ 110 кг
сельдь в банке кг
филе сельди  200 кг
сёмга пласт 1200 кг
форель пласт кг
форель спинка 970 кг
форель тушка кг
скумбрия без головы  в пряной заливке 150 кг
скумбриия в горчичной заливке 150 кг
тюлька кг
хамса
РЫБА ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ 
балык масляной рыбы 700 кг
вомер 280 кг
голец кг
жерех(бабочка) кг
жерех ( потр) 270 кг
брюшки лососевые 900 кг
горбуша без головы 350 кг
горбуша спинка 370 кг
горбуша (теша) 260 кг
жерех  270 кг
камбала 240 кг
карась " Бабочка" 170 кг
кета спинка 450 кг
кета (теша) 300 кг
кижуч(спинка) 900 кг
киперсы горбуши 390 кг
киперсы кеты кг
киперсы скумбрии 300 кг
киперсы сельди 230 кг
киперсы нерки г
корюшка 400 кг
красноперка кг
кунджа (спинка) кг
лещ "Бабочка" 190 кг
лещ(пласт) кг
лещ (крупный) 200 кг
лещ(потрошенный) кг
лосось(тушка) кг
мойва кг
марлин 1100 кг
муксун 1100 кг
пелядь 200 кг
рыба " Игла" кг
рыба " Меч" 1700 кг
ряпушка 230 кг
сазан пласт  кг
палтус 800 кг
палтус 900 кг
нельма (кусок) 2300 кг
нерка (теша) 360 кг
нерка (спинка) 750 кг
омуль (спинка) 900 кг
сайра кг
сельдь кг
сёмга (пласт) 1250 кг
скумбрия без головы  200 кг
скумбрия  без головы 300+ 250 кг
скумбрия 4/6 270 кг
скумбрия (резаная) кг
сом кг
сом (пласт) кг
сом(кусок) кг
ставридка кг
судак  220 кг
судак (бабочка) кг
сырок  240 кг
сырок (бабочка) 280 кг
форель (пласт) 1200 кг
форель (спинка) 1000 кг
форель (теша) 850 кг
форель тушка 730 кг
хребты 250 кг
таймень 3500 кг
толстолобик (бабочка) 210 кг
толстолобик(пласт) 480 кг
тунец (филе) 1700 кг
чавыча(кусок) кг
чехонь кг
щука(бабочка) 200 кг
щука(спинка) кг
язь(бабочка) кг
КОРЕЙСКИЕ САЛАТЫ
икра (лососевая)( кета) 4000 кг
икра лососевая ж/б 140гр. 250 шт
имбирь маринованный (розовый) 135 кг
капуста морская в маринаде 1,5 кг 140 кг
капуста (квашенная) 1,5кг 140 шт
салат"Ассорти" 2,5 кг 96 кг
"Морковь по - корейски" 2,5 кг 80 кг
"Морковь по -корейски с капустой", 2,5 кг 80 кг
"Салат из белокачанной капусты " 3,3  230 шт.
пресервы(150 гр.) шт.
спаржа, 2,5  176 кг
хе из щуки, 2,6кг 880 шт.
хе с морковью в ассортименте

                    

                       Доставка осуществляется в любой регион.

                               Имеется свой автопрак машин.