Хотите вкусно есть и долго жить - ешьте рыбу и морепродукты.

Рыба-это источник полноценного белка, который организм усваивает быстрее, чем белок , содержащийся в мясе. Рыба богата витаминами А и Д и минеральными веществами. Но,конечно, по калорийности вся рыба разная. 

   РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВАС!

СЛЕДИТЕ ЗА НАШИМИ РЕЦЕПТАМИ, КАЖДЫЙ РАЗ НОВЫЕ и ОРИГИНАЛЬНЫЕ!

Сегодня в нашем меню:

"Фаршированные  яйца с семгой"

3 (3)

Ингредиенты:

  • 10  яиц
  • 2 ст. л. сыра сливочного или творожного
  • 50 г малосольной семги или форели
  • 1-2 веточки укропа
  • смесь пяти перцев
  • соль

Приготовление:

  • Яйца отвариваем в кипящей воде 5 минут. Опускаем их в холодную воду, даем остыть и чистим от скорлупы.
  • Каждое яйцо разрезаем напополам (поперек) и вынимаем желтки.
  • Малосольную семгу нарезаем маленькими кубиками — чем мельче, тем лучше. Укроп тоже мелко нарезаем.
  • Кладем желтки в небольшую миску, разминаем вилкой. Добавляем к ним семгу, укроп и сливочный сыр. Все хорошо перемешиваем, чтобы получилась вязкая масса, перчим-солим по вкусу (можно вообще не солить, если хотите) и еще раз перемешиваем.
  • Аккуратно фаршируем половинки перепелиных яиц, попарно соединяем и скрепляем шпажками или зубочистками.
  • Закуску можно подавать на салатных листьях.


 ПРОСТО, НО ОЧЕНЬ ВКУСНО!

взята с сайта " Новости и факты "

Фотогалерея


СОМ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
СОМ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
КУСКИ ЩУКИ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
КУСКИ ЩУКИ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ
ТИЛАПИЯ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
ТИЛАПИЯ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
МОРСКОЙ ОКУНЬ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
МОРСКОЙ ОКУНЬ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
РЫБА " МОЛОЧНАЯ " ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
РЫБА " МОЛОЧНАЯ " ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
СКУМБРИЯ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
СКУМБРИЯ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
СЕЛЬДЬ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
СЕЛЬДЬ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
ГОЛЕЦ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
ГОЛЕЦ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ
САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ
ИКРА КЕТЫ
ИКРА КЕТЫ
ПРЕСЕРВЫ ИЗ СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ ИЗ СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ  СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ  СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ  СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ  СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ  СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ  СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ  СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
ПРЕСЕРВЫ СЕЛЬДИ В АССОРТИМЕНТЕ
УГОРЬ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
УГОРЬ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
ОСЁТР ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
ОСЁТР ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
ОКУНЬ РЕЧНОЙ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
ОКУНЬ РЕЧНОЙ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ
ГОЛЕЦ СЛАБОСОЛЁНЫЙ
ГОЛЕЦ СЛАБОСОЛЁНЫЙ
РЯПУШКА
РЯПУШКА
САЛАКА
САЛАКА

Страницы: [ 1 ] [ 2 ] 3 [ 4 ]